HEALTHY SNACK

Ja s'acosta l'estiu, i anem sentint aquestes ganes de menjar més i més, però gairebé sempre triem menjar preparat o amb molt de greix. Així que avui pensarem en la nostra salut i farem un snack molt saludable i alhora deliciós! Està tan bo que tornareu a repetir-ho, us ho prometo! 

Imatge de http://www.gymaholic.co/

INGREDIENTS:

(En aquest recepta no farem servir cap material tecnologic)

 - Iogurt ensucrat ( Supermercats)

 -Cereals (Supermercats)

 -Maduixes (fruiteria)

 -Ametlles (Supermercats)

 -Gerd (Fruiteria)

 -Baies (Fruiteria)

 -Pot de vidre (Bazars)

PROCEDIMENT:

1. Primer de tot, obrim el pot.

2. Aboquem dins del pot suficient iogurt per fer una petita base.

3. Després, a sobre del iogurt, li posem els cereals fins que facin una capa.

4. A continuació posem una mica de maduixes trossejades per la meitat i baies. Fins que formin una altra capa.

5. Un altra vegada, posem iogurt per a que es barreji amb les fruites.

6. Per acabar, posem una gran quantitat de cereals i en la part superior les fruites que ens quedi posar. I ja estaria fet el nostre healthy snack!

A que es molt fàcil fer-ho? Doncs ara us toca gaudir de la seva magnífica sabor. Després de menjar-te'l et sentiràs millor. Bon profit!